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Das Letzte: So wirst du 113 Jahre alt

10.08.2019

NRW beheimatet ja so einige besondere Menschen: Reiner Calmund, Jürgen Drews und jetzt auch die älteste Frau Deutschlands: Mathilde Mange aus Volmarstein bei Hagen. Sie ist heute 113 Jahre alt geworden und immer noch fit.

Wie wird man so alt?

☑️ Achte besser spät als nie auf gesunde Ernährung. Seit sie 95 ist, ernährt sich Mathilde Mange bewusster.
☑️ Hab nicht zu viele Partner. "Es gibt nur eine große Liebe", sagt sie.
☑️ Denk positiv. Ihr Lebensmotto: "Das Leben ist so schön, halleluja."